Brain Gym, 7 dimensions

Brain Gym

Le Brain Gym désigne un ensemble de 26 mouvements qui a pour objectif de développer les capacités d’apprentissage et retrouver le plaisir d’apprendre.


Son principe s’appuie sur des mouvements simples permettant de rétablir des réflexes cognitifs qui n’ont pas été bien intégrés lors du développement ce qui conduira à une meilleure intégration corps/esprit.


Son schéma d’apprentissage est basé sur le fonctionnement cérébral :  Inconnu (Mode de repérage) et Connu (Mode automatique)


Ces activités ont été conçues au début des années 1980 par Paul DENNISON, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.

Le principale obstacle à la vulgarisation du Brain Gym, c’est son étonnante simplicité

-Paul Dennison-

Les 7 dimensions

Cette procédure d’équilibrage en profondeur est propre à l’Education Kinesthésique et à pour but d’obtenir des apprentissages intégrés en incluant la structure, l’écologie personnelle, le niveau émotionnel et énergétique ; 4 nouvelles dimensions qui viennent s’ajouter aux 3 utilisés en Brain Gym.